冬季养生远离三憋

　　憋二便冬季气候寒冷，有的人因怕冷而长时间憋尿或憋便，殊不知，憋二便对身体危害很大，会引发许多疾病客户...

大雪节气顺时养生

　　摘要：雪藕是莲藕的一种，因其“色白如雪”而得名。雪藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分...

屋子太乱会发胖公布四大导致胖原

　　一、灯光下睡眠，躺着中招古怪程度：☆☆☆☆致肥指数：☆☆☆美国俄亥俄州立大学研究人员利用老鼠做实验间...

中医教你如何能够健康排汗

　　在炎热的夏季，出汗时必不可免的。汗是*的天然养生师，排汗是为了调节身体内的热量、毒素，让我们的身体保持...

女人四个非常时期养生道

　　经期，以调为养：妇女月经期间，要以调为养，不可贪凉饮冷或过食辛辣温热饮食，也不可妄用苦寒辛散的药物，...

男人洗澡水温不宜过热

　　保健专家介绍说，男性朋友们在家庭中是顶梁柱的地位，工作常常会让我们感到非常劳累，回到家之后就想洗一个...

快速缓解感冒症状食疗偏方

　　感冒不一定要吃感冒药，现代中医交给你几招治疗感冒的小偏方，让你不用吃药都可以缓解感冒。热柠檬水柠檬榨...

夏季出汗易缺钾饮食补钾有必要

　　排汗是人体正常的新陈代谢，如果不通过汗腺出汗，体内代谢的废物只好通过尿液等途径排泄，这就会增加肾脏的...

过年了提防小儿食积

　　每逢过年都是孩子们最高兴的时候精品衬衫，有许多好吃的可供他们享受。由于小儿饮食不能自我节制，常常吃多...

运动时为何容易抽筋抽筋要及时补

　　健身是我们常见的一种养生保健之法，多多健身能让我们拥有健康的体魄长春癫痫病医院，增强我们的身体素质，...