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怕冷是什么原因怕冷吃什么好怕冷的人吃什么好怕冷怎么办

发布时间:2017-07-18 来源:山东养生网

现在已经是冬季了,很多人开始把自己裹得像只熊了,开始不愿意出门,特别哈怕寒冷的,特别是女性朋友更是如此的。但是你知道为什么人们会如此怕冷呢?今天小编就为大家详细的位大家介绍一下女人怕冷是什么原因、手脚怕冷是什么原因等知识。

女性怕冷的一个重要原因就是缺铁和甲状腺素分泌不足。美国重量学家和营养学家试验结果表明:对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常有伴有血浆中甲状腺素降低,而女性主要因为月经导致铁的损失。

女性怕冷的原因

造成这个疾病的原因是自律神经运作迟缓,血管分布较少的手足及腰部血液循环不良所致。另外,荷尔蒙的分泌失调、新陈代谢机能衰退也会导致此类症状。

畏冷症最大元凶就是办公室的冷气,虽然电力紧张,但还是会有不少单位将空调温度调得很低。女性长期处于冷气房内,禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的诱惑;穿衣服贪清凉,经常无袖上衣加短裤短裙上阵都是引起畏冷症的因素。

现代医学认为,女性因为体内雌激素的含量高,体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下。且新陈代谢率较男性低,热量的合成作用大于分解作用,从而使体内热量释放较少。

加上女性一般不太喜欢活动,热量的产生就会更少。由于运动量不足,往往会造成全身或局部循环不良,导致全身发冷,特别是手、足等末稍部位更觉冷。

缺鐵和甲狀腺素分泌不足也是女性怕冷的重要原因。美國重量學家和營養學家試驗結果表明:那些對寒冷耐受力低的人,血液中鐵元素廣安治療癲癇最好的醫院含量不足,并常有伴有血漿中甲狀腺素降低。女性主要因為月經導致鐵的損失。營養學家指出,婦女應每日攝入18毫克的鐵,但是大多數婦女沒有達到這個要求,因而怕冷。甲狀腺素有“生熱”的作用,能使人體基礎代謝增高,皮膚血液循環加快,增加熱量。而甲狀腺素分泌不足時,由于產熱少,所以怕冷。

男性怕冷的原因

男人怕冷是肝肾功能不好脾胃失调的表现,怕冷在中医上讲属于肾阳虚,肾虚主要是四方面,一个是肾阴虚,一个是肾阳虚,一个是肾经亏虚,一个是肾气虚,临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚当癫痫的注意事项然是肾虚的一种,而不是肾虚都是肾阴虚南宁治疗癫痫病最好的医院,肾虚是一种总称,肾阴虚各肾阳虚都是肾虚的一部分,代表了某一种症型,补肾的时候要弄清楚是肾阳虚还是肾阴虚。

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