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据相关调查显示，人类约有六成的疾病与室内空气污染有关。所以，洁净的空气是生命健康的必要条件，尤其是室内空气质量与人们的身心健康息息相关。造成室内空气质量下降的根本原因是通风换气不良男士休闲鞋，以及室内空气污染物超标。据美国职业安全与卫生研究所的调查表明，...[详细]

一、煎煮前1.清洗煎煮前一般无需清洗。如果草药中有泥沙，可以用水迅速漂洗一下，忌浸洗，以免一些水溶性成分丢失。2.浸泡煎煮前用凉水浸泡药材约半小时，可以使水溶性成分析出在汤水中，同时也能增加汤药的浓度。二、煎煮中1.用水以水浸过药材表面2-3cm为佳，或者用手轻轻摁住...[详细]

艾草特殊香味可驱蚊虫艾草，又称香艾、苦艾、家艾、艾蒿。以艾叶入药，能祛寒湿，可治关节痛、神经痛等疾病。艾叶也可以加工成绒丝状，称为“艾绒”，可作为艾灸的燃料，艾灸能治疗痛风、风湿等疾病。因艾草有特殊的香味，具有驱蚊虫的功效，所以古人常在房屋前后种艾草，以...[详细]

台湾茶闻名世界，不论冻顶乌龙茶、文山包种茶、日月潭红茶等等，常都是观光客的伴手礼。台湾人也喝很多的茶，从早年的茶文化，到现在的手摇茶饮世代，都显示茶与台湾社会具有密不可分的关系。过去已经有非常多的研究发现茶本身含有多种的营养物质，像是儿茶素、其他多酚类物...[详细]

睡眠专家给出"催眠"的7个睡前建议，让我们各取所需，达成一觉好眠的心愿。1、睡前两小时广州癫痫病医院，关闭大灯换小灯专家认为，培养身体对光线的刺激反应可以帮助顺利入睡。例如早晨的灯光要明亮，晚上的灯光要昏暗，这样有助形成固定的生物钟。专家建议每天晚上八点后，无...[详细]

混合性肤质油脂少部位可不打沐浴乳天天洗澡，洗澡打上沐浴液，是大部分人的习惯，但专家却建议外伤性癫痫，混合性肤质在秋冬季节，对于小腿等一些部位，基本不分泌油脂或油脂分泌比较少的地方，可以不打沐浴液。大多数沐浴液中都含有一定的碱性成分福州癫痫病医院，以帮助去...[详细]

一个人的衰老速度主要由基因决定，但我们的一些生活习惯却可能起着加速或减缓衰老的作用。中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠认为，“健康是一口口吃出来的，长寿是一天天攒出来的。健康没有捷径，唯有管好自己。”为此，本期《生命时报》结合国内外多项研究，并采访...[详细]

大便是消化器官将食物进行消化吸收后的剩余产物，它虽然污秽不堪，臭不可闻，但也有利用的价值。它就像一张晴雨表，既能反映孩子的消化吸收功能，又能提供某些疾病的重要信息。如果家长学会观察这张"睛雨表"也许有助于你了解孩子的健康状况。如：半年前女装夏装，某女士做了...[详细]

据统计，中国约有1.3亿名女性处于更年期，其中约一半人会受到更年期带来的种种困扰。难道，女性的在采访多位专家之后，我们得出的结论截然相反：更年期，你可以过得很舒适!如果将人的一生比作春夏秋冬四季，那么，更年就是女性生命中的秋天。说到秋天，人们会说这是一个收获的...[详细]

出现消化不良，许多人第一时间就让胃动力药来“帮忙”，但使用时需要注意下面几个问题。胃动力药可通过阻断多巴胺受体或5-羟色胺受体来增强胃肠动力，目前临床上常见的有甲氧氯普胺、多潘立酮、西沙必利、伊托必利等。对于心脏功能不好的患者，在服用胃动力药时更需慎重否则...[详细]