摘要：研究表明，足量的钾能够促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。当钾摄取缺乏时，细胞代谢会产生障碍，使淋巴循环减慢，细胞排泄废物越来越艰难。

臀部毒素堆积会招致哪些危害！

臀积毒素、影响腰部

由于我们久坐、跷二郎腿，臀部经络不通，代谢不好。使臀部循环不畅、发凉、大量寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处。

臀部附近就像一个渣滓场，从而招致腰部问题。如：腰酸、带脉不畅、腰腹赘肉多、下肢循环不好。

招致各种妇科疾病

臀部寒凉海南癫痫病医院哪家好，盆腔内、腹股沟堆积很多瘀堵的毒素病菌，招致盆腔积液、盆腔炎、附件炎、阴道炎等炎症。学各种中医绝技，请关注拔罐圈。

臀部周围受寒，会使臀部经络收缩，呈现痛经，月经不调，血色暗、血块等。

当臀部（盆腔）多湿，会形成泌尿生殖系统的炎症，盆腔炎或阴道炎等。在子宫、卵巢部位寒气不容易排出易构成囊肿，肌瘤等。

臀积毒素，影响外形比例

臀部、腿部、腰部易引发部分过多浮肉、过量的水份汇集，易产生湿症、寒症、身体变形、代谢减慢、人体比例不契合安康美的标规范比例。

臀部外形与身体健康

臀部还是我们身体安康的晴雨表。从臀部的外形还可看出一个人的身体安康情况。下面我们来看看，臀部外形与安康的关系南京治疗癫痫病的医院。

平直型

易得肿瘤疾病，上火、皮肤枯燥、脾气躁、性子急短袖款工程服。

后翘型

八髎骨突出易得妇科炎症，盆腔积液，子宫后位。

下垂型

易得肿瘤疾病及妇科炎症，盆腔积液，多发性囊肿，最容易癌变。

外扩型

子宫脱垂，月子后遗症，腰酸背痛，月经不调，月经淋漓不尽，小便失禁北京哪家医院治疗癫痫病好。

日常养护臀部

看来臀部除了是美丽与性感的象征之后，还藏着那么多健康的小秘密青少年癫痫病是什么引起的。那为了让我们有一个美好的臀部，在日常中这些要点要谨记。

坚持安康坐姿

像软骨头似的斜坐在椅子上，会使压力集中在脊椎尾端，形成血液循环不良，血氧供应缺乏。最好的坐姿是坐在椅子的2/3处，背脊挺直。

防止不良饮食习气

抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习气会造成血液循环不好、结缔组织松弛湖北治疗癫痫哪家医院好，进而导致臀部松弛。

运动时不要穿三角内裤

运动时穿三角内裤，用不着等到珠黄人老，臀部就会由于弹性纤维组织松弛、支撑力不够而向地心看齐，所以绝对要防止。

多吃含钾食品

研究表明，足量的钾能够促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。当钾摄取缺乏时，细胞代谢会产生障碍，使淋巴循环减慢治疗癫痫的药物，细胞排泄废物越来越艰难。

糙米饭、全麦面包，豆类与花椰菜，这些食物含有大量的钾元素，有助于扫除体内多余水分，令你的下半身更窈窕。

防止久站

可别以为坐太久压榨臀部不好，站着就没问题了。

错！站太久，血液不易自远程处回流，形成臀部供氧量缺乏，新陈代谢不好，还可能引起静脉曲张。

拍打臀部

每天坚持拍打屁股5－10分钟，能够协助臀部血液循环，有效排出体内毒素。坚持一个月以上就会看到效果。