十招帮肌肤降降温 随身携带清凉喷雾-山东养生网

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十招帮肌肤降降温 随身携带清凉喷雾

发布时间:2020-08-31 来源:山东养生网
十招帮肌肤降降温 随身携带清凉喷雾

正确的美容方法离不开健康的养生方式,注意生活中的许多细节就能让你变得更加美丽。本次养生网就将带各位一起了解十招帮肌肤降降温 随身携带清凉喷雾,相信看完你也能得到全新的认识。

现在已经进入夏季高温天气,很多地方都出现了高温天气,最高温度竟然达到42摄氏度,这个时候不仅要给身体降温,肌肤降温也是必不可少的,我们其实可以给肌肤解暑的,不过不是吃西瓜哦,那是怎样呢?下面就来教你十招帮肌肤降降温吧。

1、含有酒精的化妆水用起来

酒精能物理降温,所以可以使用含有酒精浸湿化妆棉后,轻轻涂抹在脸上。带妆的MM需要用拍按的手法,以免花妆。而敏感肌肤的MM尽量不要尝试这种方法,改用含有温泉水或是矿物质的水来降温。

2、随身携带清凉喷雾

炎炎夏日,便携装的喷雾必不可少,选择那些有清爽感的喷雾进行降温,不仅补水保湿又结束清凉。又或者你可以使用防晒喷雾代替。防晒喷雾中多多少少都含有酒精,这样才能使防晒霜顺利喷出,酒精有降温的作用,所以在室外时可以选择使用喷雾型的防晒产品进行补擦。但敏感肌肤要慎重,使用防晒喷雾的次数且无过多。

十招帮肌肤降降温 随身携带清凉喷雾

3、头发隔热护理不能省

发丝接触阳光、紫外线和热度是脸部的数倍,而发丝又不能像皮肤一样能自主调节温度,头发的热度传至头皮在传导至神经中枢,热感就要加倍,最好身边备上一直脸部、身体、头发通用的防晒霜。如果没有就使用具有隔热功能的头发护理产品,为发丝头皮降温。

4、底妆能减则减,但隔离不能少

无论是长期在室外还是室内的MM都应适当的减少底妆步骤与使用产品的种类,但惟独不能省了隔离,最好是使用带修容和遮瑕效果的隔离霜,来隔开外界对皮肤的侵害。让毛孔的畅快呼吸,能使皮肤降温不少。

5、防晒霜的用量不可马虎

防晒指数越高,防晒霜的质地就越秦皇岛密码锁开锁粘稠,容易堵塞毛孔,使得肌肤温热感增加。所以在涂抹防晒霜的时候,一定要遵循一块钱硬币的原则来使用,不要让原本可以阻挡温度的防晒霜反而成了加速北戴河锁艺开锁服务部器。

6、将薄荷、柠檬精油调配至乳液中

解暑不能只防御,还要主动出击,薄荷、柠檬系的精油有清凉醒神的作用,适合在外出前就搭配乳液涂抹在太阳穴,人中、脑门部位,用来提前降温。

精油调配方法:除了复方精油可以直接使用以外,单方精油一定要进行调配后才可涂抹至身上。在已有的护肤品中加入薄荷精油,调配的比例不能太高,一般来说以护肤品的容量除以5就是加入滴数的上限了,例如100毫升的乳液添加的精油滴数就不要超过20滴。最好的方法就是用多少配多少,不必把一瓶护肤品都调配了,这样也不利于保存。

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7、冷冻工具而非产品

除非是片状面膜或者有秦皇岛家具维修标明可冷藏的化妆品,不然不要盲目将其放入冰箱存放,这样做会破坏化妆品本身所含的有效成分,令效果减半。所以你可以选择将化妆棉、棉签、手帕、消过毒的银勺子放在干净的容器内密封放进冰箱冷藏,这样拿出后配合化妆品使用,也是会有降温效果的。

8、止汗不等于降温

止汗累产品的机理是使产生汗液的汗腺导管堵塞,分泌细胞萎缩,从而达到汗液分泌减少的目的;因为添加了一定的香料而有淡雅的香味;品质较好的止汗露中还含有杀菌、消炎、清凉的成分。所以止汗并不等于降温,这类产品除非是有紧急情况,不然还是少用为妙。

9、少吃冷饮 多喝水

冷饮虽然能即刻缓解身体的高温,但对身体没有太多好处,多喝水促进新陈代谢,自然而然就能降温。

10、按摩穴位也能降温

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曲池穴

曲池穴位于手肘窝横纹头外端,天柱穴位于后头骨正下方凹陷处,大椎穴位于背部第七颈椎棘突下凹陷处,经常按压这三个养生穴位,能起到降温、退热、提神的作用,对预防中暑有一定的功效。电脑一族还可以买一个鼠标冰垫,让手腕处经常处于清凉中,这对降温和保护腕关节都有好处。

天柱穴

天柱穴位于后头骨正下方凹陷处,将大拇指贴住天柱穴(在颈肌外侧缘入发际处),把小指和食指贴在眼尾附近,然后头部慢慢歪斜,利用头部的重量,压迫拇指,按摩天柱穴。不但能预防中暑,还能改善头晕、耳鸣等中暑症状。

大椎穴

大椎穴位于背部第七颈椎棘突下凹陷处,颈部的大椎穴是人体阳气汇聚的地方,洗澡时用热水冲大椎穴附近,或者搓热这个养生穴位,就能有效防治感冒。可以用一手食、中两指,用力按住大椎穴,揉动100~200次。能够起到降温退热的作用,特别适合治疗感冒后高热不退的病症。

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